Seleniul, ajutorul sistemului imunitar

     Seleniul este un oligoelement cunoscut mai mult pentru ajutorul dat in lupta impotriva matretii, este de asemenea un ajutor important in lupta impotriva cancerului si altor boli grave.

         Indicatii terapeutice:

-distruge virusii si contracareaza efectele acestora,

-poate preveni aparitia cancerului si a SIDEI,

-lupta impotriva imbatranirii precoce,

-mentine sanatatea parului si a pielii,

-mentine in conditii optime activitatea sistemului imunitar,

-elimina substantele toxice precum mercurul care poate fi introdus in organism prin aport de fruncte de mare sau diuretice de sinteza,

-previne imbolnavirea inimii,

-ajuta in tratarea aritmiei cardiace,

-ajuta in caz de hipertensiune arteriala,

-este antianemic,

-diminueaza senzatia de oboseala,

-lupta impotriva infectiilor.

-este de folos sportivilor.

   Surse de siliciu: fructe de mare, organe ton, nuci, usturoi, ceapa, drojdia de bere, cereale integrale.
   
   Barbatii, in general, dar si fumatorii si persoanele care consuma alcool sunt predispuse la o scadere a nivelului de siliciu din organism.

   O atentie deosebita trebuie acordata depasirii cantitatii recomandate de siliciu deoarece poate produce o intoxicatie destul de severa.
  

Comentarii